keno
 
Καλώς ήρθες Επισκέπτη
Κορυφαίοι συγγραφείς του μήνα
PhoenixGR
 
kostas123
 
john_pane
 
Chulee
 

Παρόντες χρήστες
Επισκέπτες : 0
«Μυστικοί» : 0
Μέλη : 0
Συνδεδεμένοι :
Refresh
Περισσότεροι χρήστες υπό σύνδεση 1503, στις 27.05.16 23:35
Συνολικοί επισκέπτες







Thema Aplo Κούραση

Δημοσίευση από PhoenixGR Την / Το 04.05.18 12:25

Γεια σας! Έχει φτάσει ήδη Μάιος και οι περισσότεροι αν όχι όλοι έχουμε κουραστεί. Ξέρει κανείς κανέναν τρόπο για καλή ξεκούραση; Βιταμίνες παίρνω δεν έκαναν τίποτα, καφέ πίνω πάλι δε με πιάνει. Όχι αμέσως τουλάχιστον. Κοιμάμαι 8-9 ώρες τώρα τελευταία τίποτα. Όλες οι ιδέες δεκτές!

avatar
PhoenixGR
Points : 15

Επισκόπηση του προφίλ των χρηστών

Επιστροφή στην κορυφή Πήγαινε κάτω

Thema Aplo Απ: Κούραση

Δημοσίευση από Chulee Την / Το 08.05.18 11:47

Να διαλέγεις μια μέρα την βδομάδα να κάθεσαι, εγω πχ τις παρασκευές δεν έχω φροντ και όταν δεν γράφω το Σάββατο δεν διαβαζω! Επίσης με τις βιταμίνες μην το παρακάνεις γιατί μπορεί να πάθεις υπέρβιταμινωση και προκαλεί υπερένταση-έτσι την έπαθα κι εγω. Εφόσον έχεις διαβάσει όμως όλην τη χρόνια ηρέμησε και χαλάρωσε, αυτό θα σε ξεκουράσει γιατί από ότι μας τα λες είσαι ψυχικά κουρασμένος/η. Καλή επιτυχία !!

avatar
Chulee
Points : 2

Επισκόπηση του προφίλ των χρηστών

Επιστροφή στην κορυφή Πήγαινε κάτω

Thema Aplo Απ: Κούραση

Δημοσίευση από PhoenixGR Την / Το 08.05.18 16:21

@Chulee διάβαζα ναι αλλά υπάρχουν πολλά κενά εννοείται στην ιστορία και τα αρχαία και πρέπει να καλυφθούν. Δεν μπορώ να πείσω μια μέρα που δε θα διαβάζω καθόλου γιατί κάθε μέρα βγάζω ιστορία. Απλώς βάζω το ξυπνητήρι αργότερα δηλαδή έναν 10ωρο ύπνο τον κάνω..

avatar
PhoenixGR
Points : 15

Επισκόπηση του προφίλ των χρηστών

Επιστροφή στην κορυφή Πήγαινε κάτω

Thema Aplo Απ: Κούραση

Δημοσίευση από john_pane Την / Το 20.05.18 11:28

@PhoenixGR γεια σου και απο εμενα.εγω ειμαι στην κατεύθυνση οικονομιας κ πληροφορικης. Αυτο που εχω να προτεινω ειναι να μην κανεις υπερβολες που θα σε κουραζουν πχ ξυπνα κανονικα 8 και διαβασε μεχρι 9-10 το βραδυ φυσικα με ενδιαμεσα διαλειμματα ολιγολεπτα πχ εγω κανω 3 15 λεπτα και κοιμησου και 45'-1' το μεσημερι....εμενα αυτο το προγραμμα δεν με καταπιεζει και εχω και ωρες για ξεκουραση το βραδυ...


john_pane
Points : 9

Επισκόπηση του προφίλ των χρηστών

Επιστροφή στην κορυφή Πήγαινε κάτω

Επισκόπηση προηγούμενης Θ.Ενότητας Επισκόπηση επόμενης Θ.Ενότητας Επιστροφή στην κορυφή


Δικαιώματα σας στην κατηγορία αυτή
Δεν μπορείτε να απαντήσετε στα Θέματα αυτής της Δ.Συζήτησης